第07版:中医大观

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2022年08月01日 星期一  
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尺泽

  北京中医药大学  副教授  王媛媛

  尺泽穴

  定位 本穴在肱二头肌腱桡侧凹陷处。肘部弯曲时,仰掌,靠近大拇指一侧的肘横纹的最外端。归属手太阴肺经。

  操作 用拇指揉按本穴。

  适应证 肘臂疼痛、咳嗽、气喘、鼻出血、咽喉肿痛等。经常按摩,可滋阴润肺,防治各种呼吸系统的疾患;同时还能缓解肘臂处的疼痛酸胀。

  注意 轻轻揉按本穴,以产生酸胀感为宜。